Cảnh báo: Tăng huyết áp đột ngột do nắng nóng có thể dẫn tới tử vong

15/05/2019

Thời tiết nắng nóng mùa hè không chỉ là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng mà còn là tác nhân khiến bệnh cao huyết áp tăng cao đột ngột. Nếu không biết cách điều chỉnh, việc tăng huyết áp đột ngột có thể cướp đi tính mạng của người bệnh hoặc để lại những di chứng vô cùng nặng nề như liệt nửa người, liệt toàn thân, bại não, biến chứng tâm lý, tâm thần…

3 tác nhân gây tăng huyết áp đột ngột trong ngày hè

  1. Cơ thể mất nước nhanh chóng

Mùa hè làm gia tăng sự bài tiết mồ hôi khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể cũng bị đẩy mạnh. Cơ thể mất một lượng nước lớn khiến nồng độ máu giảm, độ kết dính trong máu tăng cao. Làm cho máu bị cô đặc, ảnh hưởng đến các bộ phậm như tim, thận, não.

Tim của người cao huyết áp vốn thường xuyên phải gắng sức để tăng cường độ co bóp, đẩy máu qua những vùng mạch máu hẹp do tổn thương của việc huyết áp cao, nay thêm gánh nặng. Từ đó làm gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não…

  1. Nhiệt độ cao ảnh hưởng đến tim

Nhiệt độ tăng cao làm cho người bệnh cao huyết áp phải đối mặt với 1 loạt khó chịu thường thấy như: bứt rứt, khó chịu, chóng mặt, nhức đầu… Các hiện tượng này nếu như không điều trị kịp thời, dễ dẫn đến đau tim, nhồi máu cơ tim.

Thời tiết nắng nóng còn làm cho người bệnh khó tìm được 1 giấc ngủ ngon. Tình trạng thiếu ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ kém sẽ tăng áp lực lên tim, dẫn tới huyết áp tăng.

Nắng nóng còn ảnh hưởng rất lớn đến tim, dẫn tới huyết áp tăng

  1. Sốc nhiệt

Do trời nắng nóng nên người bệnh ngại vận động, thường xuyên ngồi trong phòng lạnh bật máy điều hòa với nhiệt độ thấp. Điều này đặc biệt nguy hại do sự chênh lệch nhiệt độ giữa trong phòng và môi trường sẽ gây tình trạng mạch máu đang ở trạng thái giãn nở bình thường tức thời co lại, hoặc đang co lại bị giãn nở đột ngột… Điều này khiến huyết áp không ổn định, dễ bị tăng, hạ không kiểm soát.

3 cách kiểm soát huyết áp trong ngày hè

  1. Có chế độ sinh hoạt phù hợp

Khi nắng nóng, người bệnh không nên hoạt động nhiều ngoài trời để đề phòng giãn mạch quá mức dẫn đến tụt huyết áp. Nên uống nhiều nước và uống đều đặn để giảm được độ kết dính trong máu.

Chế độ sinh hoạt điều độ giúp kiểm soát huyết áp trong ngày hè

Tranh thủ lúc thời tiết mát trong ngày, người bệnh nên vận động nhẹ nhàng, phân bổ hợp lý về cường độ và thời gian tập, nên vận động toàn thân với nhịp độ chậm vừa, như các bài tập dưỡng sinh, thái cực quyền, lên xuống cầu thang, đi xe đạp chậm, đi bộ…

  1. Chế độ ăn uống dành riêng mùa nắng nóng

Về dinh dưỡng, người bệnh luôn cần tuần thủ nguyên tắc: hạn chế đồ cay nóng, dầu mỡ, sử dụng không quá 6g muối/ 1 ngày. Đặc biệt hạn chế các đồ kích thích như rượu bia café thuốc lá…

Nên ăn những thực phẩm như: ngũ cốc thô, cá, gia cầm, đậu, rau quả, trái cây tươi, sữa và những sản phẩm từ sữa ít béo; ăn nhiều thực phẩm giàu chất kali như cà chua, khoai lang, nho, các loại đậu; nên ăn cá, thịt trắng như thịt gà, thịt gia cầm bỏ da…

Mùa nóng người cao huyết áp nên sử dụng các thực phẩm làm mát cơ thể

Thời tiết nắng nóng thì ưu tiên những loại thực phẩm có khả năng làm mát cơ thể như đậu đen, sắn dây…

  1. Giải pháp hữu hiệu để ổn định huyết áp trong ngày hè

Để ổn định huyết áp ngày hè, người bệnh nên thường xuyên đo huyết áp để kiểm soát bên cạnh việc uống thuốc đầy đủ và đúng giờ. Cùng với đó, để hạ huyết áp lâu dài và ổn định cũng như phòng ngừa biến chứng nguy hiểm của huyết áp cao, các chuyên gia y tế khuyên người bệnh nên sử dụng giải pháp Đông –Tây y kết hợp.

Trong Đông y có bài Giáng áp hợp tễ, được đề cập trong cuốn “Thiên gia diệu phương”, với tác dụng điều hòa công năng tạng Tâm, Can, Thận, giúp hạ huyết áp từ từ và ổn định. Đồng thời, giúp an thần và làm giảm hoa mắt, đau đầu, chóng mặt, ù tai… giúp người bệnh huyết áp cao ngủ ngon, tinh thần thư thái và hạn chế được các tác dụng phụ của thuốc tây như hoa mắt, ho khan, đau đầu, mất ngủ…

Giải pháp toàn diện cho người bệnh huyết áp cao

Kết hợp với Địa long có enzyme Fibrinolytic giúp thủy phân mạnh mẽ, làm đứt các sợi huyết Fibrin – tác nhân chính hình thành nên cục máu đông, giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Nattokinase tiêu hủy khối mà không gây ra các biến chứng chảy máu như dùng các thuốc kháng đông và tiêu huyết khối thông thường.

 Hòe hoa chứa hàm lượng rutin cao từ 6 – 30% với tác dụng tăng độ bền của thành mạch máu, tăng sức dẻo dai chịu đựng của mao mạch, hạn chế nguy cơ vỡ, đứt mạch máu.

Nghiên cứu lâm sàng tại viện y học cổ truyền trung ương kiểm định hiệu quả

TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân là sự kết hợp của tất cả các dược liệu trên, có tác dụng hỗ trợ hạ và duy trì ổn định huyết áp, làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông gây tắc mạch, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm của cao huyết áp như: đột quỵ não, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận… Từ đó, hỗ trợ giảm thiểu nguy cơ tai biến, hồi phục các di chứng sau tai biến mạch máu não. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu của tăng huyết áp như: mất ngủ, đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt. Sản phẩm chuyên dùng cho người cao huyết áp, có nguy cơ tai biến, người có tiền sử tai biến mạch máu não.

Bằng thương hiệu uy tín cùng hơn 11 năm có mặt trên thị trường, Hạ Áp Ích Nhân là người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng triệu người bệnh cao huyết áp. Đặc biệt, tháng 01/2019, Hạ Áp Ích Nhân đã vinh dự nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng”. Điều này một lần nữa khẳng định chất lượng vượt trội của sản phẩm.

—————-

 Thông tin cho bạn đọc:

  • Để được tư vấn về bệnh tiểu đường, gọi vào số điện thoại: 0985.620.440

    hoặc nhắn tin trực tiếp cho Dược sĩ qua số điện thoại Zalo: 0918.705.511

  • Tra cứu nơi bán sản phẩm: BẤM VÀO ĐÂY
  • Đặt hàng trực tuyến, giao hàng miễn phí tại nhà: MUA NGAY

Sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: Công ty TNHH Nam Dược

ĐC: Lô M13 (C4-9) – KCN Hòa Xá – Mỹ Xá – TP. Nam Định – Tỉnh Nam Định

Phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Ích Nhân

ĐC: Lô A18/D7 KĐT mới Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

 

  • Chia sẻ :

CÔNG DỤNG

  • Giúp hạ huyết áp, duy trì ổn định huyết áp, phòng ngừa hình thành cục máu đông gây tắc mạch, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm của cao huyết áp như: Đột quỵ não, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận.
  • Giúp giảm các triệu chứng khó chịu của tăng huyết áp như: Mất ngủ, đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt.
  • Giúp hồi phục các di chứng sau tai biến mạch máu não như: Liệt vận động, suy giảm trí nhớ, méo miệng, Phòng ngừa các tai biến thứ cấp.

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG

  • Người bị huyết áp cao, người có nguy cơ tai biến
  • Người có tiền sử tai biến mạch máu não

BÍ QUYẾT SỐNG VUI KHỎE CỦA
HÀNG NGHÌN NGƯỜI BỆNH HUYẾT ÁP CAO

“Sát thủ” huyết áp cao không còn ám ảnh tôi sau 3 tháng

Luôn chân luôn tay làm việc nhà và chăm nom hai đứa cháu nội, mỗi ngày trôi qua với bà Thanh ở TP Việt Trì, Phú Thọ là một ngày bận rộn nhưng thật ý nghĩa. Đôi lúc, bà còn quên mất mình đang là một bệnh nhân cao huyết áp, đang hàng ngày, hàng giờ phải đối mặt với “kẻ giết ngườ...

2 năm huyết áp 180/110, ổn định ở 130/80 chỉ sau 3 tháng

Chúng tôi đến thăm bác Nguyễn Văn Luyện, 71 tuổi, xóm 3 Xa Mạc, xã Liên Mạc, huyện Mê Linh, Hà Nội vào một ngày hè oi ả. Nhìn bác khỏe mạnh nhanh nhẹn là thế nhưng mấy ai biết bác đã hai lần phải vào viện vì bệnh huyết áp cao.

Bí quyết chiến thắng tăng huyết áp của người thương binh 2/4

Trở về sau hai cuộc chiến tranh bảo vệ Tổ quốc, ông thương binh hạng 2/4 Nguyễn Văn Đạo những tưởng phải chấp nhận chịu đầu hàng căn bệnh tăng huyết áp đã theo đuổi mình cả chục năm. Ấy vậy mà không chịu khuất phục, ông đã tìm cho mình được bí quyết để chiến thắng “kẻ giết ngư...

Bạn có những thắc mắc muốn được
Chuyên gia tư vấn ?

Video

Kiểm tra sức khỏe

Giới tính

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP